מאגר למידה

מחקרים, ספרים וקורסים, כל הידע שצברתי בעולמות מערכות היחסים והאהבה, מרוכז במקום אחד.

מחקרים שפורסמו בירחונים המובילים בעולם

מחקרים בנושא מערכות יחסים בארגונים, מסוגלות אישית ואהבה

הבלוג

מאמרים, תובנות והשראה על אהבה, מערכות יחסים ועידן ה-AI

ה-AI לא יכול להחליף את הלב
AI

ה-AI לא יכול להחליף את הלב

ההוכחה הכי טובה נמצאת במילים עצמן. קשר אמיתי מתחיל במקום שבו המקלדת עוצרת והרגש האותנטי משתלט על הבמה.

אהבה בעידן ה-AI
AI

אהבה בעידן ה-AI

האם הבינה המלאכותית תחליף את הלב האנושי? התשובה הקצרה היא: ממש לא. להפך.

חמשת הרכיבים למערכות יחסים בריאות
מערכות יחסים

חמשת הרכיבים למערכות יחסים בריאות

במהלך ההרצאה אנחנו מפרקים את הנוסחה לחמשת עמודי התווך שלה. הנה טעימה מהם.

הרכיב השלישי - מיקוד
אהבה

הרכיב השלישי - מיקוד

מיקוד הוא הרבה מעבר ליכולת להתרכז רק במשהו אחד בהווה. מיקוד הוא בחירה מודעת לכוון את תשומת הלב, האנרגיה והכוונה הפנימית אל מה שחשוב באמת.

הרכיב הרביעי - אותנטיות
אהבה

הרכיב הרביעי - אותנטיות

אותנטיות היא היכולת להיות נאמן לעצמך, לחיות בהרמוניה בין מה שאתה חושב, מרגיש ועושה.

כי אהבה היא נוסחה עוצמתית
אהבה

כי אהבה היא נוסחה עוצמתית

הספר הזה בא להראות שאהבה היא הרבה מעבר ל'מזל' או 'גורל'. אהבה היא נוסחה של בחירות, של אומץ ושל היכרות אמיתית עם עצמך.

הרכיב הראשון - שלמות אישית
אהבה

הרכיב הראשון - שלמות אישית

הצעד הראשון לאהבה הוא התבוננות פנימית על החיים שלי, על השיח הפנימי שלנו מול עצמנו.

הסיפור שלי ליצירת אהבה
אהבה

הסיפור שלי ליצירת אהבה

ברוכים תהיו על הבחירה שלכם לפתוח את הלב לאהבה מכל גווניה! אמן והעולם בזכותכם יתמלא בעוד אור, אהבה וטוב!

הרכיב השני - אמונה
אהבה

הרכיב השני - אמונה

רק כששיניתי את הסיפור שסיפרתי לעצמי הצלחתי לחיות על פי הסיפור הרצוי עבורי.

הרכיב החמישי - איזון
אהבה

הרכיב החמישי - איזון

איזון בחיים הוא היכולת לנהל את האנרגיות, הזמן והמשאבים שלנו באופן שמשרת את הצמיחה האישית, הבריאות הנפשית והקשרים החברתיים.

אהובים מעצם היותנו
אהבה

אהובים מעצם היותנו

אהבה היא לא מתמטיקה, אין לה משוואה או לוגיקה מדויקת. היא ציור של נשמה רכה ועדינה, פסיפס של רגשות, חושים ואינספור דרכים.

ה-AI לא יכול להחליף את הלב
אהבה

ה-AI לא יכול להחליף את הלב

מה שמייחד אותנו כבני אדם הוא היכולת לאהוב — וזה דבר ששום טכנולוגיה לא תוכל להחליף.

״
אל תחפשו אהבה, תבנו אותה. כל יום מחדש.

ד״ר רותם לחמי

החצי השני

מתחיל בשלם

הפודקאסט
נוסחת האהבה פודקאסט
ד״ר רותם לחמי

איך פגשתי את החצי השני? סיפורי אהבה ומחקר אישי עם ד״ר רותם לחמי

כלים לבניית אהבה עצמית, שאינה תלויה בדבר. גלו את הניצוץ שלכם בזוגיות, בקריירה ובשאר תחומי החיים.

להאזנה לחצו כאן

הרשמה לניוזלטר יצירת אהבה יומית

base44
Edit with Base44